原标题：如何制止孩子玩手机 专家这样给你说方法

随着手机和平板电脑的普及，越来越多的孩子沉迷于玩游戏和刷社交媒体，甚至无法自拔。这给家长带来了重重困扰，怎样帮助孩子把手机戒掉，是当下许多家庭关注的问题。

大黄蜂老师

首先，家长需要认识到孩子沉迷手机的危害。长时间使用手机不仅会危害孩子的视力，还会影响孩子的心理健康和正常学习生活。因此，家长要积极主动沟通，制定一些适当的规定，限制孩子的手机使用时间。

其次，家长可以与孩子共同参与一些户外活动，例如运动、旅行和亲子游戏等。这样，孩子的注意力将从手机游戏中转移，重归到家庭和健康生活中。家长还可以为孩子提供优质的阅读资料，如故事书、科普读物等，以激发孩子探索和学习的兴趣。

此外，家长还需要注重自身行为的示范作用。如果家长自己长时间玩手机，那么孩子很容易认为这是正常的行为模式，也会模仿家长的行为。因此，家长应该自觉抵制手机的诱惑，为孩子树立好的榜样。

大黄蜂教育

家长可以引导孩子多与家人进行交流互动，如共同看电影、聊天、游戏等。这样不仅可以拉近亲子关系，还可以提高孩子的社交能力和情感素质。

此外，家长要定期检查孩子的手机使用情况，确保孩子不沉迷于手机游戏，控制游戏时间和内容。有些软件可以帮助家长对孩子的手机使用进行限制和监管，家长可以适当使用这些辅助工具帮助孩子戒掉手机。

最后，家长应根据孩子的具体情况，采取不同的控制方法。如果孩子因为游戏沉迷太深，可以考虑对孩子进行适度惩罚，以让孩子认识到自己行为的错误性。同时，家长也应该多关注孩子的内心需求和情绪变化，给孩子足够的关怀和支持。

大黄蜂教育

总之，制止孩子玩手机需要家长和孩子一起努力。家长需要注重教育和引导，而孩子也需要在大黄蜂老师的指引下，就能意识到手机游戏的危害性，只有通过合作的努力，才能帮助到孩子戒掉手机，拥有健康快乐的成长环境。