原标题：赏花季来了！花粉过敏如何防护？

又到了一年一度的赏花季

盛开的花朵很好看

但花粉却常常让人困扰

《应急讲堂》嘉宾：天津市环境气象中心工程师樊文雁

根据我们现有的花粉观测站的资料统计发现，春天的花粉是以木本植物的花粉为主，比如说常见的日本柳杉、白蜡树、杨树、榆树、松树、柳树等等，这些树木的花粉都会造成一定程度的过敏，所以敏感人群一定要尽量避开这种花草树木浓密的区域。

针对花粉与气象要素的关系，我们研发了花粉指数，一共分为4级，等级越高，花粉浓度就越高，达到二级以上的时候，我们的敏感人群就需要进行适当的防护了。在花粉的高发季，我们会通过手机短信、电视节目、天津气象的官方微博、微信公众号，天津气象的手机APP和天津预警发布的抖音号等多个新媒体的渠道发布花粉实况与指数预报，进行这种公众的花粉过敏防护提示，大家可以进行及时的关注。

花粉过敏目前是没有特效药的，一旦被困扰，只能在防护上面多下功夫。也就是说要尽量减少与花粉的接触，在花粉的爆发季，我们的花粉指数一般会报到3~4级，这个时候过敏人群就要尽量避免外出了，如果外出要注意出门的时间，尽量避开在上午10点到下午5点这一段时间的外出，因为这一段时间气温相对高一点，更适宜植物的开花，这样花粉浓度也是相对高一点，更容易引发过敏。此外还应该戴好口罩、太阳镜，用有镜片的眼镜代替这种隐形眼镜，涂抹一些隔离霜，穿长袖的衣物等等，尽量的减少我们的上呼吸道和眼睛皮肤受到花粉刺激的机会。如果在外头接触了比较多的花粉，回家以后一定要及时的洗手洗脸，用生理盐水冲洗两侧鼻腔，及时更换衣物。

对于每年都会被困扰的人群来说，除了做好防护，还应该在花粉季节来到之前就服用一些抗过敏的药物进行预防。如果过敏症状比较严重的时候，就应该及时就医，在医生的指导下进行一些药物治疗。

综合 中国新闻网

来源：天津交通广播