职场压力大，如何不得“痔”？南京丁义山医院专家提醒“预防趁早”
根据《我国居民生活方式与肛肠疾病关系调查分析》数据显示，中国18周岁以上居民的肛肠疾病发病率为50.1%，其中痔疮类疾病的发病率一骑绝尘，占到98%。换句话说，你身边的每两位成年人中，就有一位可被称得上“有痔之士”。
为普及痔疮防治知识，提高大众健康意识，“五一”劳动节前夕，扬子晚报/紫牛新闻记者特别邀请了南京丁义山肛肠专科医院肛肠二科主任姜河医生，他通过丰富的实际案例，深入剖析痔疮的成因、预防策略以及有效治疗方法，旨在为大家提供一份既科学又实用的健康指南。
痔疮成职场健康隐患
一家人选择同家医院手术
4月24日下午，正在坐诊的姜河医生对一位弓着身子进屋的患者任女士印象深刻。她从事统计工作，长时间坐着导致她患上了痔疮。她描述道：“那个凸出来的肉球已经无法自行缩回，每天像夹着仙人球一样，坐立难安，让人心烦意乱。”
在同事的推荐下，任女士一个人来到南京丁义山肛肠专科医院进行手术，手术采用的无刀除痔微创技术，创面小、恢复快。当4月26日记者在病房见到任女士时，她说：“我的屁股已经不痛了，这里的医生贴心负责，也不需要老公请假陪我。”
姜河医生介绍：“任女士是混合痔伴有血栓，这种病情最为典型。”从事肛肠科诊疗工作20余年，他擅长治疗各类痔疮、肛裂、肛瘘、直肠黏膜脱垂等疾病，在痔疮切除术领域积累了丰富的临床经验。他希望通过每一例真实案例，提醒大家重视起来。
另一位患者宗女士是南京一名公交司机，开了十几年的车，后又从事后勤工作。“以前非常苦，每天早出晚归，还要照顾小孩，根本没有时间顾自己。”宗女士告诉记者，由于久坐加生孩子的影响，得痔疮已有二三十年了，药物的效果逐渐减弱。
宗女士坦言，“我家里有人在这家医院做过痔疮手术，都非常成功，特别是我小姑子对医生的技术和服务赞不绝口”，宗女士于是下定决心到丁义山医院做手术。
患者的评价是医院最好的口碑。一传十、十传百，许多患者都是在病友的介绍下前来治疗，并愿意将这家医院推荐给更多需要的人。
久坐、久蹲、久站易发痔疮
医生提醒：早发现早治疗
姜河医生详细解析了痔疮的易发人群：“长期久坐的司机、办公室文员，久蹲的电焊工，久站的教师，以及从事重体力工作的劳动者，都是痔疮的高发群体。”痔疮种类繁多，包括外痔、内痔、混合痔、肛周脓肿等，其中外痔最容易辨识，表现为肛外有肿块凸出，而其他类型则需要通过专业检查才能确诊。
关于痔疮的治疗，姜河医生明确表示，并非所有痔疮都需要手术治疗。痔疮分为不同的阶段，一般来说，到了三期以后，当患者出现肿物凸出不能回纳、疼痛剧烈、出血量多且反复发作难以忍受时，才建议考虑手术治疗。
而南京丁义山肛肠专科医院的 “丁氏痔科医术”，已有三百余年传承，2014年被列为国家级非物质文化遗产保护名录，中西医结合，传统疗法+微创技术，缩短康复时间、减少支出成本，帮众多痔疮患者减轻了痛苦。
最后，姜河医生提醒大家要注意劳逸结合，避免长时间久坐、久站、久蹲；遇到大便干燥的情况时，可以食用火龙果、香蕉等有助于排便的水果缓解便秘问题；经常腹泻、大便次数增多的人群，建议及早到医院进行胃肠镜检查，以便及时发现并治疗潜在的胃肠疾病；对于男性朋友，建议其适量饮酒，减少辣椒的摄入，以降低痔疮发作的风险。