美食能带给人满足感,幸福感,带给人温暖,食物永远是情绪低落的时候拯救人的大救星,也难怪会有人有感某些水果甜过初恋,有人觉得品尝美食幸福赛神仙,但是体重却是阻止美食的一大重点难题,那如果给你一个月的时间,让你狂吃不长肉,你最想吃什么?
冰激凌,冰激凌不仅降温解暑,最重要就是它的口感,甜蜜清凉,男女老少都爱吃,诱惑力十足,但你冰激凌是一种甜味高脂肪,高热量的食物,会转化成脂肪堆积在人体内,如果吃了就睡觉,那我们的体重就会直线上升。
小烧烤,人生最惬意的事情就是和朋友相约烤串,啤酒在烤串的滋味没人可以抵挡得住,如果一个月的时间可以狂吃不长肉,我愿意晚上顿顿来上小烧烤。
蛋糕甜品,作为女生最爱的美食,却也是长胖最大的元凶,在一个月不会长肉的情况下,那不还赶紧吃到爽,完全无法拒绝这个的诱惑嘛!
火锅,火锅还是很多人的心头爱,和朋友结伴一起去吃火锅,既能玩的高兴又可以吃的爽,完全的一举两得,但就是火锅热量太高,吃起来害怕消化不好长胖啥的,现在有机会了还不吃个过瘾嘛!
炸鸡和啤酒,这俩搭配在一起,也是夏天的标配,虽然鸡肉本身的脂肪含量是比较低的,但是经过油炸之后,它的热量一下就翻了几倍,平时可以偶尔吃一两块,但是拿来当作主食,就是又容易长胖、又不健康的饮食习惯了。
可乐,快乐肥宅水终于能让我们快乐起来了,先喝个饱再说吧!
所以如果给你一个月的时间,让你狂吃不长肉,你最想吃什么呢?