比赛日如何调整情绪？刘宇坤：看小品听相声
创始人
2024-12-12 10:40:29
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北京时间8月3日搜狐体育消息，刘宇坤在决赛中顺利夺得男子50米步枪三姿金牌，这也是中国射击队继东京奥运会之后再次拿到这个项目的金牌。
今年是刘宇坤第一次踏上奥运会赛场，他也在采访中分享了自己缓解紧张情绪的方法。
在比赛前的采访中他说：“能够参加奥运会，首先还是要摆正位置、端正态度，不要被奥运会的名头吓到，做好自己的事情。很轻松吧，因为不管是什么样的比赛，自己要做的事情还是一致的。”
当谈到比赛日中如何调整情绪时，他说：“当天的调整？晚上看看小品、听听相声吧，都下班了，总要有点娱乐活动。”
决赛过程虽然有一些小波动，不过结果完美。“今天打得不是很好，和世界杯相比还是有一些回落，但是整场的调控，尤其是思想上的调控比较好。”赛后刘宇坤说，受到现场氛围的影响，多多少少还是会有一些紧张，“不过整个过程自己没有过多考虑结果，所以过程也是有惊无险，比较平稳吧。可能还没有参加全运会紧张。”
在拿到金牌后刘宇坤也谈到了自己的放松计划和未来规划：“可以休息了，放假回家，看看父母和爱人，两天去秦岭，两天去钓鱼，三天打游戏，再和父母、爱人自驾游，在秦岭逛一下。“
（搜狐体育原创：UiiJk）
#刘宇坤谈放松秘诀
#刘宇坤射击夺金
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