“高温天如何避免中暑？”“心肺复苏黄金四分钟，你知道吗？”最近，嘉定工业区在菜鸟网络举办了一场集急救知识、中药茶饮体验等为一体的健康宣传活动，帮助企业员工掌握各类健康知识。

“海姆立克急救法是一种用于气道异物梗阻的现场急救法。如果食物卡在喉咙，导致呼吸困难，可以采用这种急救法将异物排出。”现场，嘉定区中心医院重症学科副主任医师王飞正在教授海姆立克急救法的技巧要点，“像这样向上、用力冲击患者的上腹部，异物就排出来了。”边解说边演示的形式，令不少企业员工跃跃欲试。

夏季还是心脑血管疾病等意外事件的高发时期，活动中，王飞为参与者讲解如何进行心肺复苏术、识别心脑血管病等。

炎炎夏日有什么消暑“神器”？现场，嘉定工业区社区卫生服务中心的医护人员带来了中药茶饮，分别具有清热解暑、滋补养生、润肠通气的功效，大家人手一杯，在饮用的过程中了解中医文化。

当天还进行了“健康先锋，赢在职场”家庭健康知识挑战赛，生育支持政策解读、孕前优生健康知识科普等活动。据了解，为全面普及健康生活、优化健康服务、完善健康保障、建设健康环境，上海市在各区征集新市民健康行动项目，嘉定工业区结合园区企业多、新市民多、健康需求多的特点，打造了“健康先锋 赢在职场”项目，为企业新市民健康注入新的活力。

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