拥有充足的睡眠
良好的休息可以让人每天都充满活力,好的精力可以使人保持做事的动力,是提高执行力的驱动力,促使执行力提升
每天制定计划
将任务一项项列出来,才能可视化,知道一天的任务繁重,才会有动力去完成。每做成一个就打勾,还会有成就感。就算没完成也没关系,第二天把它排在前面完成,确保不拉进度就好
不管难不难 都先去做
拖延的本质就是害怕这件事情,认为这件事完不成所以拖到后面。但是事情总要去做,万事开头难,真的开始了也就会觉得不那么困难了。完成大于perfect
复盘
每天结束后都总结一下今天做成了什么以及自己的不足,让自己的缺点和成长都可视化,明确知道哪里还需要改进之后,每天都会有所成长
给自己时间
凡事做成功都有一个过程,先有量变才能促成质变,成绩不理想等问题只是暂时的,坚持才能获胜
远离分心的东西
在认真做事时一定要把让人分心的东西扔掉,休息的时候再放在周围。work hard,play hard.有效的学比一会学一会玩来的效率高几百倍