问：

孩子上学后，不爱学习，需要家长推着走，我为此身心疲惫。一方面为督促、提醒孩子学习，我花费了很多时间、精力，感觉很累，另一方面我为孩子的学习状态而焦虑，担心这样下去，他无法在激烈的学业竞争中获胜。

我想激发孩子的内在学习动力，让他积极、主动地学习。请问，我该怎么做？

答：

我不赞成把学习成绩作为评判孩子的唯一标准。不过，激发孩子学习的内在动力，是值得家长们花费精力去做的一件事。

复旦附中原校长谢应平曾对此提出9条建议，现分享给您，希望对您有用。

1.给孩子设立“跳一跳、能摘到”的目标

谢校长以前带学生去果园学农，树上挂着香甜的果子。学生们蹦跳着从树上摘下果子，用水冲冲或者用手擦擦，迫不及待地吃掉，而平时在家，家长把果皮削掉、切成片，用牙签插好，递到手上，孩子还懒得吃。

学习也一样。家长对孩子的期望要合理，目标设立不能太低，也不能太高。就是说，既不要把果子直接送到孩子的嘴边，又不要把果子挂得太高，要保证孩子跳一跳、能摘到，免得他失去信心。

2.不要为了面子而逼迫孩子

有些家长好面子，喜欢拿自家的孩子和别人家的孩子比较。看到别人家的孩子能跳1.5米，就要求自己的孩子也跳1.5米，完全不顾他只能跳1.2米的实际情况。

结果，导致自家的孩子产生自卑心理和“家长不喜欢我”的消极情绪。

其实，孩子能跳1.2米，那1.3米就是合适的目标，千万不要为了面子，盲目地逼迫自己的孩子。

3.别把孩子培养成“书袋子”

教育的目的是把孩子培养成人格健全的人，而不是培养成装知识的“书袋子”。就是说，要培养智慧型孩子而不是知识型孩子。对孩子，家长要少灌输人生大道理，多启发孩子问问题。

4.尊重孩子的生长规律

孩子各项能力的发展是有规律的。13岁前，其形象思维、直觉思维、模仿能力较强，这一阶段学语言最合适。

13岁后，其抽象思维、逻辑推理能力快速发展，这一阶段学数学更容易。可是很多家长不尊重孩子的生长规律，倒着来，让孩子小学学奥数、高中背外语，结果事倍功半。

5.让孩子获得成就感

谢校长读中学时，一次在全班第一个做出老师布置的难题，老师从讲台上下来，亲切地摸着他的头问：“你现在是不是比吃了糖还高兴？”他答：“是。”此后，他就爱上了数学。这就是成就感的魔力。

6.把大任务分解成若干小任务

孩子学习有困难，家长说“你一定可以”意义不大，而要切实帮助孩子克服困难。

比如，孩子刚上小学，面对老师布置的40道口算题很难完成。家长可以把题目分成8组，每组5道，做完一组再做一组，并记下做完一组的时间，进行比较，或者看孩子10分钟内能做对几道题，用这种办法来提高学习效率。

把大任务分解成若干小任务，化难为易，化繁为简，能帮助孩子克服畏难情绪，提升兴趣和自信心。

7.把学习变成游戏

在一个广口瓶里接点自来水，每天往水里吹气，几天后水的颜色就变绿了——因为水里长出了藻类；把一条蚯蚓剪成若干段埋入泥土，一段时间后，一条蚯蚓变成好几条……这些小实验很容易操作，家长完全可以带着孩子做，以培养孩子的学习兴趣、动手能力。

此外，还能用游戏学数学。比如，小孩子可以玩积木，从中了解三角形、长方形、圆形等图形和红黄蓝绿等颜色，还能培养观察力、想象力和合作精神；大点的孩子可以用扑克牌算24点……

8.鼓励自学+讨论

孩子有了学习问题，先鼓励他自己钻研，如果还弄不懂，就找老师、同学讨论，不赞成花钱去补课。

因为前者是自主学习，后者是被动学习，而自主学习的效果更好。同伴间的相互讨论、思想的碰撞，能让孩子更深入地领会知识，也能让孩子的沟通能力、合作意识得到锻炼和提高。

9.和孩子一起学习

孩子学习时，家长不要看电视、打牌，最好也能坐在旁边看书学习。浓厚的家庭学习氛围能感染孩子，让孩子在潜移默化中静下心来，爱上学习。

END

作者：张 权

编辑：壮青青

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