高知父母学习心理学,为女儿呕心沥血,为何孩子却得了抑郁症、双相障碍?
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2024-05-15 12:47:37
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原标题:高知父母学习心理学,为女儿呕心沥血,为何孩子却得了抑郁症、双相障碍?

本文字数约:5246 字

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本文章节:

01、父母所掌握的科学育儿方式,真的科学吗?

02、“富养女儿”是精神富养,而不是一味袒护

03、父母要发挥主观能动性,加快孩子的康复

此图为AI生成

最近,我们分享了“双相障碍”患者梦茹从患病到走向康复的经历。

她在美国被诊断为抑郁症,回到国内被上海精神卫生中心的大夫诊断为双相障碍,虽然一直服药,但效果不理想。

后来,梦茹父母和她都决定接受能深入到内隐记忆层面的、临床精准化心理干预(下简称“临床精准化心理干预”)。

梦茹的父母都是高级知识分子,尤其是父亲在70年代国家恢复高考不久后考上了大学,可谓是天之骄子。经过奋斗,他们的家境非常优越。

梦茹生在这么好的家庭里,父母也没有精神疾病史,她为什么会得病?

今天这篇文章,就主要想分析她父母在家庭教育上的不足。

01、父母所掌握的科学育儿方式,真的科学吗?

梦茹父母在40多岁时才有了梦茹这个女儿,中年得女,他们欣喜不已,下定决心要给女儿最好的教育,让她成人成才。

在梦茹3岁前,由于不得已的原因,梦茹父母将女儿寄养在亲戚家里,但即使他们工作再忙,每晚都坚持去看望女儿。

后来,他们觉得小梦茹的行为有些古怪,赶紧把女儿接了回家,并不惜砸重金,聘请了一流的幼儿园教师来照顾女儿。

可他们又发现这些幼儿园老师并没有想象中的那么好,素质参差不齐,梦茹母亲决定牺牲自己的休息时间,亲自带女儿。

梦茹父亲为了教育女儿,还看了很多心理学的书籍,并亲自辅导女儿写作业。他对女儿的学习比较严格,要求梦茹早上5点半起来练习英语听力、晨读。

可是女儿还是“不太听话”,学校老师也经常投诉她。梦茹父母认为是因为自己年纪大了,不会教。

两人一合计,想起梦茹姑姑、姑父是老师,理所当然地认为老师一定懂得教育。他们让梦茹转学到姑姑、姑父任职的学校,放学后也直接去姑姑家,写完作业了再接回家。

没想到,梦茹这两位长辈的教育方式简单、粗暴,对梦茹造成了大量的叠加性心理创伤。梦茹也非常不服气,经常跟姑姑、姑父对着干。

梦茹小学六年级时,她的姑姑、姑父“投降”了,说被气得不行了,再也教不动这孩子了。梦茹父母觉得女儿的性格不适合国内的教育体制,把她送到了美国留学,这时梦茹才12岁。

从某个角度来看,梦茹父母为了女儿是没少费心思,甚至可以说是现代版的“孟母”,他们为了给女儿的“好的教育”,不断调整女儿成长的环境,他们真的非常爱梦茹。

可事与愿违,梦茹罹患了严重的精神心理障碍,父母很受打击,也一度感到难以置信。

问题究竟出在哪里呢?

主要出在她父母虽然有科学教育的意识,但没有掌握真正科学的家庭教育方式。

梦茹父母的教育方式,夹杂了传统老一辈的教育理念、新时代的教育理念(他们自己不打孩子),还有梦茹父亲看书学到的心理学知识。

但是,梦茹父亲学习的心理学知识主要是行为主义心理学,所以他特别爱给女儿设立奖励,希望激励女儿进步,这是一种典型的行为疗法。

不是说行为主义心理学不好,要是用对了、用在适当的时机,它的作用也是明显的。但它最大的弊端是过于重视表面的行为,却忽视了个体内心的情绪以及感受。

行为主义心理学创始人约翰·华生认为,人的所有行为都是由于环境造成的,都是后天习得的,也可以通过后天的学习来更改、增加或消除。

他有一句非常著名的话,“给我一打健全的儿童,我可以用特殊的方法任意地加以改变,或者使他们成为医生、律师、艺术家、豪商,或者使他们成为乞丐和盗贼……”

从某个角度来说,华生认为训练一个人与训练一个动物没有太大区别。

可是,当他将其研究的理论实施在自己的一双儿女身上之后,出了极大的问题!

华生的大儿子因忍受不了父亲的冷漠教育,多次自杀、被人救了下来,但在30岁那年还是离开了人世。他的二女儿也多次尝试自杀,精神状态一直不佳,总是沉默不说话、经常易怒、酗酒。

而另一个将行为主义心理学发挥到极致的,是国内临沂四院的原精神科专家杨永信。

杨永信的“电击疗法”相当于改良前的电休克治疗,会令人极度痛苦。他用这一招“治疗”网瘾青少年,“效果”很好。

外界看起来是“电击”的物理疗效,令大脑发生了积极的改变。可事实上,他是利用电击带来的巨大痛苦,迅速让孩子建立起恐惧性的条件反射,不得不服从他和父母的管教。

说得简单一些,就是青少年一不听话,就会被电得死去活来、痛不欲生,这是一种基于酷刑之下的行为训练法。这不但不能解决所谓的“网瘾”问题,还对大量青少年造成了巨大的心理创伤,足以导致创伤后应激障碍(PTSD)!

所以,行为主义心理学不是完全不好,但如果用极端了,会非常可怕。

当然,梦茹父亲没有杨永信那么极端,他只是给女儿设立了各种要求,如果女儿达到了,就给奖励,没实现,那就不给,并默许姑姑、姑父对女儿打骂,帮助女儿改正一些缺点。

他的出发点是好的,但严重忽略了女儿对这套规则的心理接受度。梦茹从小跟父母相处时间少,亲子关系比较生疏,父母设立的要求又比较高,超出了梦茹当时的能力,有的甚至没有顺应儿童的心理发展规律。

所以,梦茹心底里根本就不认可父母设立的那些奖励规则,她也做不到,最后破罐子破摔,根本就不当一回事了,想要什么礼物就自己偷钱买。

所谓的行为训练法,一定要在不对孩子造成心理伤害、理解孩子的内心感受、甚至得到孩子认可的前提下,才能进行。

我把梦茹遭受过的叠加性心理创伤,还有上面的分析,详细地告诉梦茹父母,尤其是梦茹父亲,他非常震惊,甚至是三观层面遭到了极大的冲击。

他从没想过他特意学习的心理学知识,竟然有那么大的局限性,而且因为使用不当,对女儿造成了巨大的负面影响。

如今很多父母都具备科学育儿的意识,也愿意学习,但他们学习的是真正科学的家庭教育方式吗?未必。

甚至有的所谓育儿专家,他们所秉持的、传授的,也不算是真正科学的教育理念。

比如广州知名的育儿博主“一得他爹”,他的儿子张一得一度非常优秀,考上了美国名校,学习哲学,结果入学第一年就因为罹患抑郁症而自杀身亡。

张一得从小跟着父亲生活。从临床精准化心理干预的经验可知,他患病的背后肯定与父亲的不当家庭教育有关。

育儿博主的儿子出现精神心理问题而自杀,这不可谓不讽刺。希望广大父母们能及时有所警醒,吸取这个事件中惨痛的教训。

02、“富养女儿”是精神富养,而不是一味袒护

很多人说,男孩要穷养,女儿要富养。

到底什么是穷养,什么是富养?以前,有很多父母的理解就是物质上的养育,不断满足女儿的物质需求和开销支出,但后来发现这极有可能让女儿变得贪慕虚荣。

现在,很多父母都意识到“富养”应该是精神上的、心灵上的。可有些父母又理解歪了,以为保护女儿、甚至是袒护女儿,就是富养。

梦茹父母对女儿正是如此。他们有的方面对女儿比较严格,比如学业、奖励制度,可是当女儿在学校里调皮捣蛋、欺负同学、对同学拳打脚踢时,他们却比较溺爱女儿,不舍得让女儿承担应有的责任,而是帮女儿摆平。

在这种情况下,梦茹也很难形成自我反省的意识与能力,若持续发展下去,她的人格异常会不断加重。

知名歌唱家李双江和梦鸽就非常宠溺他们的儿子李天一(现改名为“李冠丰”),导致李冠丰被惯得飞扬跋扈、无法无天,最终因犯下强奸罪而入狱。

所以,如今的父母懂得尊重孩子,这是时代的进步,但也要意识到要设立教育的底线,不能以“尊重孩子”的名义纵容孩子一再犯错。这是一种溺爱,会害了孩子,反噬父母自身,有的孩子甚至会抓住父母这种心理,对父母“PUA”,从而达到自己的目的。

梦茹病情严重时,就有这样的倾向。她回国后,在家的脾气非常大,当她跟父母的意见有分歧,她会通过各种办法最终让父母妥协。

比如她认识了一个同样被诊断为双相障碍的男生小兵,跟他谈恋爱,还要跟他同居,就住在梦茹家里。一开始梦茹父母强烈反对,但梦茹在家里发飙,逼得父母作出了让步。

还有,在临床精准化心理干预后期,梦茹觉得自己已经很好了,很想回家。而梦茹父母觉得女儿还有不少精神心理问题,希望她能够坚持,更好地走向康复。

我也提醒梦茹父母虽然可以尊重孩子的决定,但要设立一定的底线,不能完全让孩子想干什么就干什么。后来,梦茹想办法让父母答应带她回家了,而且到家后才告知我们,最后中止了心理干预。

我能够理解梦茹父母很疼爱女儿,怕她情绪激动,但如果总是被迫答应女儿的条件与要求的话,这也是一个大隐患。

梦茹父母后来才意识到我常说的“底线”有多重要。梦茹中止临床精准化心理干预后,又说暂时不想上学。

她父亲觉得实在不能一再退让了,他告诉梦茹,她成年了,又决定不上学,那就要步入社会了,要真正学会独立自主,她可以继续住在家里、吃家里的饭菜,但其余生活支出、零花钱,她都得靠自己了。

梦茹当然不开心,可能也曾想办法让父母退步。但这次,梦茹父母坚守了底线。他们知道,如果再对女儿纵容下去,女儿真的有可能会一直待在家里,躺平,失去走出去的动力。

梦茹也及时学会了面对现实,走出心理舒适区,她找到了一份工作,能满足自己的基本开销,人际关系也处理得不错。梦茹父母也感到比较欣慰。

希望梦茹的这段真实经历,能让有类似困惑的父母有所启发。尤其是随着孩子走向康复后,父母的底线要作出调整,在一定程度上,利用“底线思维”助力孩子的成长,帮助孩子勇于面对困难,心理快速成熟起来。

03、父母要发挥主观能动性,加快孩子的康复

在之前的文章中,我分析了梦茹的康复道路上,至少还有3个较大的隐患,分别是她在恋情中遭受过的较大心理创伤、“恋爱脑”问题,“被抛弃感”的问题。

而且,这3个隐患有着一定的联系。梦茹的前男友突然消失,对她造成了极大的心理创伤,这有很大一部分原因是她觉得自己被抛弃了。

她从小跟父母聚少离多,一度觉得父母不爱自己,要抛弃自己,前男友的消失激活了她从小就有的“被抛弃感”。

而由于她容易出现“被抛弃感”,极度害怕被抛弃,她一旦遇到对自己好的男孩,就很容易掏心掏肺,过度讨好。即使发现对方有人格问题,她也难以离开,有“恋爱脑”的表现。要是对方离开了她,她会感到非常愤怒,情绪一下子爆发。

她的父母难以直接修复前面2个问题,因为这都跟恋爱有关。但他们可以尽量修复女儿容易有“被抛弃感”的问题,从而间接地帮助女儿在恋爱中恢复更多的理性。

第一,父母要持续改善家庭氛围和亲子关系,尤其要改变过往跟女儿的相处方式,尽量避免激活她的心理创伤,更别造成新的叠加性心理创伤。

梦茹小时候跟父母聚少离多,父母又不理解她,她一度觉得父母根本不爱自己,甚至要抛弃自己。现在她和父母的亲子关系明显改善了,知道了父母的用心良苦,希望她父母要继续努力,尤其要给足梦茹“安全感”,别再让她产生“被抛弃感”。

而且,如果梦茹和父亲的亲子关系变得更亲密了,她在恋情中的不理性行为也会相应减少,更容易有意识地识别、远离“渣男”。

第二,梦茹父母要对女儿的行为设立一定的底线,在这一点上,他们已经有所意识和行动了,希望能继续坚持。

第三,在梦茹未触及底线的前提下,梦茹父母要给女儿一定的选择权,并引导她学会为自己的选择承担一定的责任。这能够帮助梦茹逐渐具备责任心,心理更快地成熟起来。

第四,在梦茹遭遇挫折及困难时,她父母要学会引导女儿进行事后复盘,学会理性的综合性归因模式——既看到客观因素与他人的问题,更要具备自我反省的意识和能力,找到自己的不足之处,及时提升。

这能逐渐引导梦茹塑造出越挫越勇的高逆商,降低她后续出现复发的风险。

当然,如果梦茹遇到较大挫折,出现剧烈的情绪波动,一家人都难以应对的话,也可以选择重新回来接受临床精准化心理干预,继续修复主要的叠加性心理创伤,彻底排除掉这些“雷”,真正走向康复,甚至变得睿智、成熟。

还有,梦茹现在决定先不上学了,她父母难免感到失望。但不排除几年后,她可能会重新萌发提升学历的想法。我们在临床中就碰过这样的案例。

希望梦茹父母能够从一生的高度去看待女儿求学的事情。孩子暂时少学几年,这于其一生并不会造成太大的负面影响。而当梦茹提出要重新上学时,他们一定要给予理解、支持,帮助梦茹顺利回归校园。

不过,梦茹还存在学习障碍,这背后的叠加性心理创伤也还没高效化地修复。如果梦茹在学习的时候仍觉得困难,又想提升自己,又无能为力,那也可以考虑回来接受临床精准化心理干预,修复与学习相关的心理创伤,并塑造高效学习状态。

平心而论,梦茹父母与梦茹的年龄差比大部分亲子的更大,确实更容易存在代沟。但这并非是一个无法逾越的难题。

希望梦茹父母能够发挥主观能动性,不断自我反省、改变及提升,不断与时俱进,不但帮助女儿进一步康复,实现心理上的成长,甚至能成为女儿人生道路上的引领者!

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