老年性聋，也就是我们俗称的“耳背”，它是一种与年龄密切相关的疾病。

一般来说，60-70岁的老年人，老年性聋的发病率约为40%-50%；70-80岁的老年人，发病率为50%-60%；80-90岁的老年人，发病率可达70%-80%。

老年性聋的严重程度怎么判断？

老年性聋的严重程度，根据听阈（人能听到的最小声音强度）范围，可以分为轻、中、重、极重四个等级。（声音参考：说悄悄话的声音约为30分贝，正常交谈的声音约65分贝）

在老年性聋的早期，常仅存在轻度听力损失，这时可能只表现为说话声音、看电视声音较大，对日常生活影响不大，患者也往往意识不到。

但如果不加控制，听力损失继续恶化，还可能逐渐出现中度乃至重度、极重度听力损失。

除了听力下降，老年性聋还有哪些危害？

老年性聋的危害不仅仅是听不清楚话这么简单，还会降低避险能力，比如在马路上听不到机动车的声音而发生意外等。

在很大程度上还会影响老年人的正常社会交往，听不清别人说的话，自己说话声音大，别人也不愿意听，这样一来与人的交流就会越来越少。

长此以往最直接的结果就是影响老年人的认知能力，导致认知障碍，大家常说的老年痴呆（阿尔茨海默病）就是一种认知障碍。

科学研究表明，听阈（人能听到的最小声音强度）每上升10分贝，老年人出现认知能力障碍的概率便会增加20%。

轻度听力损失的老人，相比健康老人来说，老年痴呆的发病率会增加1倍；存在重度听力损失的老人，老年痴呆的发病率甚至可增加5倍。

由此可见，老年性聋的危害是非常大的。然而，随着年龄的增长，身体各项机能的退化，老年性聋都会逐渐出现，除了早期发现、及时干预，我们还要采取措施进行积极预防，尽可能地减少或延缓老年性聋的到来。

如何预防老年性聋？

影响老年性聋的因素主要是遗传因素和环境因素，我们没有办法改变遗传因素，但是可以尽量避免环境因素的影响。

减少接触噪音

在我们年轻的时候要尽量少的接触噪音，因为接触噪音后，尽管当时不觉得噪音对自己的听力有多少损害，但它迟早会体现出来，就像欠下的债迟早是要还的。

避免对听力有影响的药物应用

药物是一把双刃剑，它在为我们解除病痛的同时，往往也会带来某些副作用。

比如对听力有影响的药物有很多，像某些氨基糖苷类抗生素、铂类化疗药、抗疟药。对于我们普通人来说，可能具体分不清楚具体有哪些药物会损害听力，但我们可以做到的是，在医生的指导下规范用药，这样才能尽量避免或减少药物的副作用。

保持良好的生活习惯

血管微循环的因素也会对老年性聋造成一定的影响，比如很多糖尿病患者容易发生听力下降，就跟糖尿病的末梢血管损害和末梢神经损害是有直接关系的。

在日常生活中，我们可以通过良好的生活习惯，如勤锻炼、健康的饮食习惯、不要抽烟，使血管保持正常的血压、血脂和血糖，避免血管微循环因素的影响。