你曾经是否希望能够直接从那些经历过重要历史的人口中得知过去的故事？口述史访谈作为捕捉生活中人们的记忆和经历的有效方式——无论是你的爷爷奶奶、邻居，还是老师、同学。这些访谈有助于以书籍无法做到的方式保存历史，并捕捉到真实的声音、情感和经历，其所谈及的历史故事或许永远不会出现在历史教科书中，但这样的故事往往最能打动倾听者，因为亲历者的讲述使历史变得生动起来，不再是遥远且冷漠的东西，而是真实的、有血有肉的过往，并塑造了我们今天所生活的世界。

这就是口述史的美妙之处。它以一种深刻的个人方式将我们与过去联系起来，让每个人在历史中找到自己的位置，而且你不必成为历史学家或记者，即可进行口述史访谈。可以说，人人都能做口述史！你所需要的只是好奇心、倾听的意愿和一些简单的工具及必要的操作规范。

如果你准备好做口述史，并让某人有机会分享他们的故事，以下是你入门所需的一些信息！

01

什么是口述史？

作为一种兼具学术研究意义、社会行动议程与公共历史价值的研究方法与学科领域，口述史以活生生的“人”为核心，旨在收集、保存、解释和利用个人、团体与社区在过去事件中的多样经历、记忆、观点与情感。其主要方法是借助传统的笔录或者使用录音或录影技术，由访谈者对那些对特定事件、人物、地点、现象或主题有亲身经历或记忆的受访者进行深度访谈。除收集保存历史信息与文化传统外，口述史的主要价值是通过融入亲历者的视角，更为全面深刻地认识和理解过去。当然，目前口述史的定义并无统一的标准。

02

谁应该做口述史？

从广义上讲，人人都应该做口述史。如果你有兴趣了解过去并帮助保存个人、家庭或家乡的历史，你就可以进行口述史访谈。你所需要的只是好奇心、对访谈对象的尊重以及倾听的意愿。

03

你应该访谈谁？

爷爷奶奶或年长的亲戚

家乡的社区居民或村民

身边的老师或同学

经历过重要历史的人

你作为提问、引导谈话以收集信息的一方，称为访谈人（Interviewer），回答问题、提供信息的一方，称为被访谈人（Interviewee），即受访者，因为他们正在与你分享他们的个人经历。

04

口述史访谈只是录音吗？

当然不是，虽然许多口述史采访都录制为音频文件，但你也可以录制视频、做笔记，甚至手写故事，还可以拍摄访谈中的人物或扫描他们谈论的任何物体的照片。

05

口述史访谈应该持续多长时间？

从15分钟开始——这通常足以听一个有趣的故事，而又不会让受访者太累。如果他们允许的话，你的访谈时间可以更长！

06

如果受访者记忆困难或反感问题怎么办？

• 如果他们忘记了什么，给他们时间。有时记忆需要一些时间才能浮现出来。
• 如果他们不想回答问题，也没关系。转到另一个话题。
• 通过微笑、点头并对他们的故事表现出兴趣，帮助他们感到愉快。

07

如果录音录像让受访者紧张怎么办？

• 在开始之前，向他们说明录音录像的用途并让他们习惯它。
• 提醒他们可以随时休息或停下来。
• 如果他们愿意，你也可以在没有录音机或摄像机的情况下开始，只做笔记。

08

每次口述史访谈应该有多少人？

只有你和叙述者！人太多可能会分散注意力。如果你有伙伴，他们可以帮忙做笔记，但要保持小组规模。

09

如果受访者想谈论照片或其他物体怎么办？

是好事！照片、信件或旧器具等物品可以帮助激发记忆。如果他们提起某事，请拍张照片，以便你以后记住。

010

访谈前需要做的事情

✔ 选好你的受访者

✔ 选择一个安静的地方（背景噪音可能会分散注意力）

✔ 测试你的录音机、摄像机（确保它能正常工作！）

✔ 带上纸巾（有些回忆可能会让人落泪）

✔ 练习积极倾听（目光接触、点头，并说“哇，这很有趣！”）

✔ 认真倾听（不要打断——让他们说话。）

011

如何开始口述史访谈

首先介绍一下：

“今天是[日期]，我是[你的名字]。我正在[地点]采访[叙述者的名字]。采访主题是[主题]。”

012

访谈可以涵盖哪些主题

例如你可以询问：

• 历史时刻（例如，“您还记得抗日战争的时候吗？”或“手机出现之前的生活是什么样的？”）

• 生活话题（例如，“你的童年是什么样的？”或“你是怎么认识你最好的朋友的？”）

• 家庭传统（例如，“你成长过程中最喜欢的节日传统是什么？”）

013

如何进行追问

如果他们讲述了一个精彩的故事，请继续对话！并尝试询问：

🗣“你能告诉我更多吗？”

🗣“那件事发生时你感觉如何？”

🗣“接下来发生了什么？”

014

相关访谈问题

💬“你印象最深的童年记忆是什么？”

💬“你小时候的学校是什么样的？”

💬“你有最喜欢的老师吗？为什么？”

💬“你一生中看到的最大的改变是什么？”

💬“你会给今天的年轻人什么建议？”

015

最后，祝你访谈顺利

请记住，口述史访谈不是一次测试，而是一次对话。享受故事，嘲笑有趣的回忆，并珍惜从经历过的人那里学到新东西的机会。谁知道？你甚至可能会发现一个改变你看待世界的方式的故事！

🎤那么，你会先采访谁？

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