呼吸急促指的是指呼吸频率（人在休息安静时，每分钟的呼吸次数）超过相应年龄的正常呼吸频率范围。

世界卫生组织（WHO）的呼吸急促标准是：

• 2 月龄以下宝宝的呼吸频率 > 60 次 / 分钟；

• 2～12 月龄宝宝的呼吸频率 > 50 次 / 分钟；

• 1～5 岁孩子的呼吸频率 > 40 次 / 分钟。

家长可以在家测量宝宝的呼吸频率，具体的测量方法是：

1. 在宝宝舒适平静或休息的时候测量，不要在宝宝哭闹、活动且体温不正常的时候测，这种时候宝宝的呼吸频率会更高。

2. 测量时，把手轻轻地放在宝宝放在宝宝的腹部，观察孩子腹部的呼吸运动或去感觉它的起落，一起一伏算一次呼吸。

3. 呼吸频率一般要求测量 1 分钟，至少 30 秒钟，观察时间过短使误差变大。用计时器计算 60 秒内的腹部上升的次数，数出来的上升次数就是宝宝的呼吸频率。如果宝宝呼吸不规则，就需要多测量几次，得到一个大致稳定的结果。

4. 一般情况下，呼吸频率会随发热而增加，体温每升高 1 °C，宝宝的呼吸频率平均每分钟增加约 4～10 次，不过体温与呼吸频率之间并非呈线性关系，仅通过发热时的体温来判断宝宝的呼吸频率并不是很准确。

参考文献

[1] Debra L Weiner.Acute respiratory distress in children: Emergency evaluation and initial stabilization [EB/OL]. https://www.uptodate.cn/contents/acute-respiratory-distress-in-children-emergency-evaluation-and-initial-stabilization,2020-06-02/2022-05-18.

[2] Debra L Weiner. Causes of acute respiratory distress in children EB/OL].https://www.uptodate.com/contents/causes-of-acute-respiratory-distress-in-children,2020-06-02/2022-05-18.

[3] Fleming S, Thompson M, Stevens R, et al. Normal ranges of heart rate and respiratory rate in children from birth to 18 years of age: a systematic review of observational studies. Lancet. 2011;377(9770):1011-8.

本文专家

隋静

合作专家

北京明德医院儿科副主任医师

孔令凯

审核专家

中国人民解放军第二军医大学儿科学硕士

卓正诊所儿科主治医师

策划制作

监制：芽芽

排版：娜美