近日，一则李盈莹的训练视频在排球圈火速刷屏，瞬间引发大量网友关注。久违露面的她，终于更新个人动态，让牵挂她的球迷欣喜不已。

据悉，李盈莹目前已经返回北京，留守训练基地积极康复备战。现阶段她和金嘉宝、朱星辰一同训练，视频中也曝光了她最新的扣球训练画面，状态肉眼可见。

从视频细节能清晰看出，李盈莹整体恢复情况不错，进攻手法、扣球力量、线路把控依旧在线，技术功底完全没有退化。但受腿部旧伤影响，还是能明显看出短板：她的起跳高度不如巅峰时期，弹跳受到一定限制，没办法像以前那样全力爆发。不过即便如此，她的进攻质感依旧远超普通年轻队员，完全可以满足基础训练需求。

正当大家认真关注李盈莹的康复状态时，回头再看刚刚结束的世联赛香港站比赛，瞬间读懂了中国女排的无奈。

中国女排2-3遗憾不敌加拿大女排，整场五局鏖战，队员拼劲十足、防守韧性拉满，却始终逃不过进攻疲软的问题。加拿大女排坐拥格雷、范赖克、盖茨三大强力边攻，三人多点开花、轮番得分，进攻火力极其凶猛。

而我们的中国女排队内，严重缺少一锤定音的核心进攻人。全队仅有唐欣一人进攻相对稳定，苦苦支撑四号位进攻。龚翔宇状态低迷、二号位彻底哑火，周页彤上场后也无法有效下分，全队进攻点极度单一，一旦四号位被对手针对拦防，基本就陷入无球可打的僵局。

看完比赛再看李盈莹的训练视频，无数球迷由衷感慨：我们真的太需要健康的李盈莹了。

如果她能够健康归队，既能稳住队内一传体系，又能撑起核心进攻线，彻底改变全队单边进攻的窘迫局面，面对加拿大女排的强势攻防，绝对有一战之力。

但与此同时，广大网友也纷纷暖心留言，呼吁李盈莹切勿急于复出。大家都看得很明白，她的腿部伤病还未彻底痊愈，弹跳依旧受限。对于职业运动员而言，职业生涯来之不易，千万不能带伤勉强参赛。

强行复出只会加重旧伤，得不偿失，甚至会提前断送职业生涯。球迷们最大的心愿，从来不是急于赢下比赛，而是希望李盈莹好好养伤、科学康复，有条件可以去国外接受专业康复训练，彻底摆脱伤病困扰，延长自己的职业生涯。

期待李盈莹慢慢恢复、满血归来，早日站上赛场，帮助中国女排补齐进攻短板！