节前如何应对皮肤危“肌”？
距离春节还有不到一个月，不少人已经开始买新衣，想要美美过新年了。清远市人民医院美容科副主任、博士钱堃提醒，在准备过年的同时不要忽视皮肤问题，春节正是冬春交替、干燥的季节，很容易使人出现一些皮肤问题。那么节前要怎么护肤？钱堃为此带来护肤攻略，帮助大家漂亮过年。
节假日容易出现哪些皮肤问题？
“从临床上看，大部分人在节假日前后容易出现或多或少的皮肤问题。”钱堃说，春节期间，正值冬春交替时节，天气多变，气候、饮食等外界因素皮肤问题很容易出现，主要有痤疮、过敏性疾病、皮肤干燥或老化等。
痤疮由遗传、内分泌、饮食、作息不规律导致皮脂分泌旺盛、皮脂瘀积、继发微生物感染等多种原因引起。节日期间不免进食大量高糖、油腻及辛辣刺激食物，这些食物可刺激皮脂腺增生，分泌过多的皮脂，大量皮脂堆积于毛孔中，容易诱发痤疮，加上作息不规律及彩妆过厚更易导致痤疮加重。
“海鲜、坚果、鲜花等都很容易引发过敏性皮炎及荨麻疹。”钱堃还提到，熬夜、辛辣刺激、油腻食物，烟酒过度可以导致皮肤失水、干燥，诱发或导致原有的湿疹、特应性皮炎、过敏性皮炎、荨麻疹、银屑病等疾病加重或复发。
此外，节日期间，作息不规律加上高脂、高糖、辛辣刺激饮食、护肤不当会导致皮肤干燥，缺水，使肌肤看起来粗糙、暗淡无光泽，肤质不细腻、毛孔粗大。严重的话还会导致色斑增多、皮肤松弛、皱纹增多。
冬季也要做好防晒
春节正是气候寒冷、干燥的季节，皮肤的新陈代谢能力容易下降，肌肤的含水度与含油度明显减少，肌肤自我调节功能变得缓慢，老旧角层堆积，肌肤出现干燥、暗沉及斑点，所以加强肌肤的保湿是节日肌肤的保养重点。
钱堃表示，想要皮肤保持在一个比较好的状态，补水工作是重中之重。平时做好卸妆清洁工作，选用安全有效的补水保湿面膜，每日贴敷一次或隔日贴敷一次。
“光老化是导致皮肤老化的最常见的外在因素。”钱堃提醒，无论在哪个季节、哪种天气，防晒工作不可忽略。如果长时间在户外游玩，要做好防晒工作，涂防晒霜、打伞、戴帽子等，防止紫外线照射导致的皮肤老化和色斑形成。
虽说皮肤中本来就有一定的天然保湿因子，保持角质层的湿润，但在天气比较干燥时，仅仅依靠皮肤自身保湿还远远不够，此时需要使用保湿产品。冬春交替也是皮肤脆弱敏感的季节，容易出现失调的现象。钱堃建议，冬季使用的滋润护肤品，应调整为保湿品及具有修复受损细胞功能的低油度面霜；晚间保养则应选用水质的保养品，以让皮肤充分休息。
钱堃还说：“春节期间重油重盐的饮食，不仅不利于胃肠道的消化和吸收，也会对皮肤的健康产生影响，要注意饮食调节。”
医美项目怎么选？
养成好皮肤不是一朝一夕的事情，而是需要持之以恒。对于那些想要在节假日前“突击”变美的人，钱堃也为大家盘点了几个恢复时间短、效果明显、改善显著的医美项目，建议根据自身需求去选择。
1.光子嫩肤
光子嫩肤/强脉冲光，属于一个治疗区段波长的激光，可同时作用到皮肤的表皮、真皮、皮下等多个层次，刺激真皮胶原蛋白增生，起到改善肤质的作用。
光子嫩肤除了具有美白、嫩肤的作用之外，其实还有很多“隐藏功能”，如祛除红血丝、治疗敏感肌、雀斑、晒斑等，最重要的是温和，不需要漫长的恢复期。
2.肉毒素注射
肉毒素可以改善面部动态表情纹，作为医美领域的入门级项目，实际上还是在被人误解。肉毒毒素其实可以改善脸部的抬头纹、鱼尾纹和川字纹。
3.“水光针”治疗
“水光针”治疗是指将透明质酸（玻尿酸 HA）、营养物质、药物等成分注射到皮肤真皮层，达到锁住皮肤水分、增加皮肤弹性、改善面部细纹、提升面部轮廓、治疗皮肤病变、抗衰和保持皮肤年轻化作用。
【撰文】陈之瑜 刘秋宜 通讯员 彭可明
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【作者】 陈之瑜
【来源】 南方报业传媒集团南方+客户端