开学后幼儿焦虑如何巧化解?这份解虑指南,请家长查收!
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2024-05-20 08:47:26
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原标题:开学后幼儿焦虑如何巧化解?这份解虑指南,请家长查收!

亲爱的宝爸宝妈:

春暖花开,大家都精神满满回到了工作岗位,孩子们回归到幼儿园的生活中,由于春节假期的放松,很难一下就适应,开学初期很多幼儿会出现哭闹,起床困难等一些列问题。家长是否也很苦恼?幼儿园请家长们仔细阅读这份《2024春季开学攻略及注意事项》,可以帮助宝贝们更好地适应开学后的生活。

一、开学后如何化解宝贝的焦虑情绪?

不管是对于刚步入幼儿园的小托班幼儿,还是中大班的幼儿,在结束了家人齐聚温情满满的寒假后再次走进集体,必然会有各种各样的不适应,受限于表达能力,孩子们只能通过情绪发泄出来,比如无缘无故耍小脾气、粘人、耍赖、哭闹着不想去幼儿园等。

首先我们大人要理解孩子的焦虑情绪。

学会与焦虑相处,是每个人的人生必修课。

我们自己在休息了七天面对开工都有假期综合症,更不要说休息了二十多天的孩子。

面对孩子的负面情绪,切记责骂和说教,也不应过度的顺从放纵孩子。

可以多带孩子出去散步,或者一起玩有趣的亲子游戏,以此来转移孩子的注意力。

让我们用温柔的爱来支持他自己化解焦虑。

1、以身作则,进入角色

幼儿的情绪会受到家长的影响,因此,家长要以身作则。

也许对一些小神兽们的家长来说,再不开学他们就要疯了,但疯归疯,家长们一定不要用上幼儿园来吓唬、管制孩子。

比如:

我看你不听话,还有几天好日子,

过两天就送你去幼儿园让老师收拾你!

而应该给孩子传递关于上幼儿园的积极情绪:

比如提前3-5天,可以和孩子一起倒数开学的日期:

再过X天我们就要去好玩的幼儿园了,

你开心吗?

你想念幼儿园的小朋友了吗?

老师说她想你了!

还可以通过聊天,提起孩子对幼儿园的兴趣:

不知道幼儿园里现在是什么样子了?

应该会有不一样的变化吧!

同时,开学后送孩子上幼儿园要持之以恒,没有特殊情况不要随意中断,让孩子们接受有规律的周一到周五上幼儿园的常态生活,1-2周时间孩子们便能完全适应上学的节奏。

2、按时作息,调整好生物钟

为了让宝贝开心回园,开学前一周家长尽量要和宝宝一起保持上学的作息,尽可能地按时起床、睡觉和用餐,并配合一定的户外活动。

3、与孩子一起回顾美好假期

新年长假,孩子们会跟着家长走亲访友,外出游玩,也会参加家庭聚餐,体验浓浓亲情。

节日过后,孩子们一定留下了很多美好的回忆。

在开学前几天的饭后睡前,我们可以和孩子聊聊假期中开心难忘的回忆。

也可以引导幼儿用照片、绘画的形式,展现自己的假期生活。

开学后,幼儿园也会组织相关活动,请孩子来分享自己美好的假期生活。

4、学会聆听

开学后孩子们放学回家时,要认真聆听宝贝讲述在幼儿园的点滴小事,并主动询问宝贝在幼儿园的情况,让自己充分的参与到“幼儿园生活”中来。

5、有问题及时与老师沟通

开学后,孩子们需要重建常规,孩子们也需要时间重建社交秩序,所以开学后的一段时间较容易发生社交冲突。

这个阶段的孩子,经常会把想象和现实相混淆。家长在向孩子提问问题时,可能会得到一个与事实并不相符的答案。

比如两个孩子发生一些很小的不愉快,有可能会被孩子描述成“XX小朋友今天打我了”。

出现以上情况,建议家长应和老师多做沟通,了解到孩子在幼儿园中的实际情况,避免产生误会。

二、给孩子读一读老师的来信

选一个全家人晚饭后的休闲时间,让孩子靠在你的怀里,给ta念一念老师的来信。

亲爱的宝贝:

你准备好了吗?开心的寒假就要结束了,这意味着一个全新的学期即将开始。

我们又将回到熟悉的校园,和大家一起快乐的生活、学习和游戏。

小树在微风中冒出新芽,小朋友们在这个春天里又长大了一岁。

这个寒假你去了哪里?

遇见了哪些有趣的人,做了哪些有趣的事?

小朋友们一定有许多高兴的事情迫不及待要跟小伙伴和老师分享吧,开学后别忘了告诉大家哦!

老师在新的学期,也将尽最大的努力去争取,

为你创造一个美好愉快的成长环境,

希望你能在我们朝夕相处的日子里,

能够独立自信,养成良好的品质,

以一颗善良正直的心去对待身边的每个人。

跨出家门,走进幼儿园,你真的很勇敢,

因为你的勇敢,

这个神奇的世界正向你拉开大幕,

无数属于你人生的精彩故事也将从这里启程。

老师期待与你再一次一起经历四季交替,

让我们一起分享欢笑,

一起迎接每天灿烂的阳光!

——想你们,爱你们的老师

三、返园当天的细节提醒

1、孩子的被褥让阳光晒后一定暖暖的,返园时一起带回来。

2、除了带被褥,别忘记带一套孩子的换洗衣服。

3、返园当天记得带接送卡。

4、为安全起见,请不要给孩子佩戴任何挂件,不要让孩子携带贵重物品及首饰、危险物品(如小刀、药片、铁钉、小颗粒物、钉锥、玻璃珠等)入园。

5、家长接送孩子时做到即接即走、即送即走,尽量避免在校门口集聚,接送时听从幼儿园的安排。

最后,幼儿园携全体教职工祝愿亲爱的家人、可爱的宝贝们开学愉快,期盼新的学期里宝爸宝妈们一如既往的支持和帮助,期待宝贝们在我们共同的关爱下健康成长!

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