山楂黄芪陈皮枸杞子泡水有助于促进消化、提高免疫力等多种功效。
1.促进消化:山楂和陈皮能够促进胃肠蠕动,缓解胃肠不适;黄芪和枸杞子则具有调节胃肠功能的作用,能够缓解胃胀、腹泻等症状。
2.提高免疫力:黄芪和枸杞子中含有的多种营养成分能够增强机体免疫力,抵御疾病侵袭。
3.降低血压、血脂:黄芪中的黄芪甙和山楂中的山楂酸等物质具有降低血压、血脂的作用。
4.美容养颜:枸杞子中的多种氨基酸和微量元素能够促进皮肤细胞的新陈代谢,延缓皮肤老化。
需要注意的是,山楂黄芪陈皮枸杞子泡水不宜过量,一般每日饮用量不宜超过500毫升。同时,患有胃肠疾病或者过敏体质的人士,在饮用前应当咨询医生意见。