去心的莲子有什么功效_生活

创始人

2024-08-31 12:42:31

0次

去心的莲子有助于清热降火、益气补脾、润肺止咳、滋阴养颜等功效。

1. 清热降火：去心的莲子能够清热解毒，对于口干舌燥、咽喉肿痛、烦躁口渴等症状有很好的缓解作用。

2. 益气补脾：去心的莲子含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素等营养成分，具有增强身体免疫力、促进消化吸收等作用。

3. 润肺止咳：去心的莲子中含有一定的黏性物质，能够起到润肺止咳的作用，对于咳嗽、气喘、肺热等症状有一定的缓解作用。

4. 滋阴养颜：去心的莲子含有一定的蛋白质和多种氨基酸，能够促进皮肤细胞的新陈代谢，起到滋润肌肤、延缓衰老的作用。

需要注意的是，去心的莲子虽然有很多功效，但是同时也有一定的禁忌人群。如脾胃虚弱、腹泻、水肿等人群不宜过多食用。另外，莲子中含有一定量的淀粉质，糖尿病患者应该控制摄入量。

新型冠状病毒感染阳了身上就起疙... 新型冠状病毒感染阳性后身上起疙瘩的原因可能是由病毒侵袭、免疫反应、药物副作用、过敏反应、内分泌失调等...

嘴唇舔起来很甜怎么回事嘴唇舔起来很甜可能是由某些疾病或原因引起的，以下是几种可能的原因：1. 糖尿病的高血糖会导致体内葡萄...

灯心草的作用与功效灯心草的作... 灯心草是一种常见的中药材，具有清热解毒、祛痰止咳等功效。1. 清热解毒：灯心草能够清热解毒，对于发热...

化疗后身上起疙瘩是什么原因化疗后身上起疙瘩可能是由过敏反应、感染或淋巴瘤等原因引起的，详情如下：1. 过敏反应：化疗药物可能引...

胸疼喝水就不疼是什么原因胸疼喝水就不疼可能是由多种疾病引起的，包括心绞痛、胃食管反流病和肺部感染等原因。1. 心绞痛可能是由...

吃藕放屁是怎么回事吃藕放屁可能是由消化不良、肠道感染或肠道功能紊乱等原因引起的，详情如下：1. 消化不良：藕中含有一定...

喝牛奶粉拉肚什么原因喝牛奶粉拉肚可能是由消化不良、乳糖不耐症、肠胃炎等原因引起的，详情如下：1. 消化不良：消化不良是常...

吃了药就犯困是怎么回事吃了药就犯困可能是由多种原因引起的，包括药物副作用、药物与患者身体状况不适配、疾病本身等。详情如下：...

新冠肩膀疼怎么回事新冠肩膀疼... 新冠肩膀疼可能是由病毒感染、肌肉骨骼问题或心脏疾病等原因引起的，详情如下：1. 病毒感染：新冠病毒感...

用呼吸机口干怎么办用呼吸机口... 用呼吸机口干可能是由多种原因引起的，以下是几种可能的疾病：1. 低血氧症：呼吸机是用来辅助呼吸的设备...