菊花具有多种功效和作用。
1. 清热解毒:菊花富含黄酮类、萜类、挥发油等成分,有清热解毒、消炎抗菌的作用,可用于治疗感冒、喉炎等疾病。
2. 眼保健:菊花中含有丰富的维生素A、B2等营养物质,对眼睛有保健作用,能够缓解眼部疲劳、干涩等不适症状。
3. 降血压:菊花中的芦丁、姜黄素等成分能够扩张血管,降低血压,对高血压患者有一定的辅助治疗作用。
4. 美容养颜:菊花中的花青素、类黄酮等成分有抗氧化作用,能够促进皮肤新陈代谢,保持皮肤弹性,延缓衰老。
需要注意的是,菊花具有一定的药用价值,但应在医生的指导下使用,避免不当使用导致不良反应。同时,菊花也不宜过量食用,以免引起消化不良等不适症状。