男士艾灸肚脐眼的好处与功效是促进消化、增强免疫力、调节内分泌等方面的综合效果。
1.促进消化:艾灸肚脐眼可以刺激胃肠道的蠕动,增加消化液分泌,提高食物的消化和吸收能力。
2.增强免疫力:艾灸肚脐眼可以刺激穴位,调节免疫系统,提高身体的抵抗力和免疫力。
3.调节内分泌:艾灸肚脐眼可以刺激神经和内分泌系统,促进激素的分泌,调节人体内分泌平衡,缓解情绪波动和压力。
需要注意的是,在艾灸前应保持良好的卫生习惯,避免肚脐眼周围有皮肤损伤或破溃,选择艾草时要注意质量和来源,以免影响艾灸效果和健康。同时,不宜在空腹或过饱时进行艾灸,避免影响消化和吸收。