鹿茸和肉苁蓉泡水喝的功效是有益于身体健康的。
1. 鹿茸可以补肾壮阳、养血安神、增强免疫力,对于男性的性功能障碍和女性的不孕不育也有一定的帮助作用。
2. 肉苁蓉可以补肾壮阳、滋阴补血、改善睡眠、增强免疫力,对于肾虚所致的头晕、耳鸣、腰膝酸软等症状也有一定的缓解作用。
需要注意的是,鹿茸和肉苁蓉虽然有很好的保健功效,但也不是所有人都适合服用,特别是孕妇、哺乳期妇女和有肾脏疾病的人应该遵医嘱或慎重使用。同时,使用时也要注意质量和用量的控制,避免出现不良反应。
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