茶叶蛋具有多种作用与功效,可以增强身体免疫力、改善消化和促进血液循环等。
1. 增强身体免疫力:茶叶蛋中含有大量的蛋白质和维生素,可以提高身体免疫力,预防感冒和其他疾病的发生。
2. 改善消化:茶叶蛋中的茶叶和各种调料可以刺激胃液分泌,促进消化,缓解胃部不适。
3. 促进血液循环:茶叶蛋中的茶叶和香料可以扩张血管,促进血液循环,缓解疲劳和肌肉酸痛。
需要注意的是,茶叶蛋应该煮熟后再食用,以避免细菌污染引起的食物中毒。同时,过量食用茶叶蛋也可能导致胃肠不适。
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