桃子煮水具有清热解毒、润肺止咳、美容养颜等功效。
1. 清热解毒:桃子具有清热解毒的作用,可以帮助缓解口干舌燥、喉咙肿痛等热症。
2. 润肺止咳:桃子含有丰富的维生素C,可以起到润肺止咳的作用。
3. 美容养颜:桃子中含有多种营养成分,如维生素A、维生素C、钙、铁等,有助于美容养颜,提高皮肤光泽度。
需要注意的是,煮桃子水时,最好不要加糖,以免影响其清热解毒的功效。同时,桃子皮和核中含有一定的氰化物,不宜过量食用。如果有不适反应,应及时就医。
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