乌鸡汤是一种中药食材,具有滋补身体、润肺止咳、提高免疫力等功效和作用。
1. 滋补身体:乌鸡汤含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等营养成分,可以帮助身体补充能量,增强体质。
2. 润肺止咳:乌鸡汤具有清热解毒、润肺止咳的作用,对于患有咳嗽、气喘等呼吸道疾病的人群有很好的辅助治疗效果。
3. 提高免疫力:乌鸡汤含有多种天然免疫活性物质,可以增强机体的免疫力,预防感冒、流感等疾病。
需要注意的是,乌鸡汤虽然具有很好的保健功效,但是对于一些体质虚弱、消化系统不好的人群来说,过量食用可能会引起不适,建议在医生指导下适量食用。