小孩可以吃葛根粉的作用与功效是增强免疫力、促进消化、降低血压等。
1. 增强免疫力:葛根粉中富含多种微量元素和维生素,能够促进机体免疫功能的增强,提高小孩的免疫力。
2. 促进消化:葛根粉中的黏性物质能够促进肠道蠕动,增加肠道的黏液分泌,起到润肠通便的作用,有助于改善小孩的便秘问题。
3. 降低血压:葛根粉中含有多种活性成分,如葛根素、葛茶素等,具有降低血压的作用,有助于预防小孩的高血压。
需要注意的是,葛根粉虽然有很多好处,但也不是适合所有小孩的,有些小孩可能会对葛根粉过敏,需要在使用前进行试验;此外,葛根粉也不能过量食用,否则可能会引起腹泻等不适症状。
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