野芝麻是一种常见的中草药材,具有多种功效。
1. 健脾开胃:野芝麻可以促进胃液分泌,增加食欲,有助于消化和吸收营养。
2. 补肝肾:野芝麻可以滋补肝肾,增强人体的免疫力和抵抗力,有益于身体健康。
3. 降血脂:野芝麻中含有大量的亚油酸和亚麻酸等不饱和脂肪酸,可以降低血液中的胆固醇和三酰甘油,对心血管健康有益。
4. 补血止血:野芝麻含有多种人体必需的微量元素和维生素,可以促进血液循环和血红蛋白的合成,有助于止血和补血。
需要注意的是,野芝麻虽然有多种功效,但不适宜大量食用。尤其是对于有胃病、肝病、肾病等患者,应该在医生的指导下使用。此外,野芝麻应该存放在干燥通风的地方,避免受潮发霉。