三七具有清热解毒、活血止痛、降血压、降血脂、促进免疫等多种功效。
1. 清热解毒:三七中含有三七皂苷和三七甙等成分,可以清热解毒,对于口腔溃疡、痤疮等皮肤炎症有一定的缓解作用。
2. 活血止痛:三七中的三七皂苷和三七甙还具有活血止痛的作用,能够缓解心绞痛、胸闷、头痛等症状。
3. 降血压、降血脂:三七中的三七皂苷和三七甙可以通过扩张血管、降低胆固醇等方式,降低血压、血脂,对于高血压、高血脂的人有一定的辅助治疗作用。
4. 促进免疫:三七中的多糖等成分可以提高人体免疫力,增强机体抵抗力。
需要注意的是,三七具有一定的药理作用,不宜过量食用,尤其是对于孕妇、儿童、老人、病人等人群,应该在医生指导下使用。此外,三七泡水的温度不宜过高,最好控制在60℃以下。
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