蒲公英构杞茶的功效_生活

创始人

2024-09-04 12:51:30

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蒲公英构杞茶具有清热解毒、润肺止咳、养肝明目等多种功效。

1. 清热解毒：蒲公英构杞茶中的蒲公英具有清热解毒的作用，可以清除体内的热毒素，促进新陈代谢，增强免疫力。

2. 润肺止咳：构杞茶中的枸杞可以滋补肺气，改善呼吸道疾病，同时蒲公英也有止咳的作用，可以缓解咳嗽。

3. 养肝明目：蒲公英构杞茶中的蒲公英、枸杞都具有养肝明目的作用，可以缓解眼睛疲劳，保护肝脏健康。

需要注意的是，蒲公英具有泻下作用，容易引起腹泻，所以在饮用蒲公英构杞茶时要注意控制用量，避免过度饮用。此外，孕妇、哺乳期妇女和小孩应该避免饮用。

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