茴香有什么作用常吃好吗茴香有什么作用与功效_生活

创始人

2024-09-04 13:10:57

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茴香有助于消化、促进食欲、预防上呼吸道感染等作用。

1. 促进消化：茴香可以刺激胃肠道的运动，增加胃液分泌，帮助消化，缓解胃肠道不适症状。

2. 增进食欲：茴香具有香气，能够刺激食欲，增加进食量。

3. 预防上呼吸道感染：茴香含有丰富的抗氧化物质，具有抗病毒作用，可以提高身体的免疫力，预防上呼吸道感染等疾病。

需要注意的是，茴香虽然有很多好处，但也有一些禁忌人群，如孕妇、哺乳期妇女、幼儿等需要慎用。另外，茴香也可能会引起过敏反应，如出现过敏症状应及时就医。

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