葛的功效作用葛的功效是什么_生活

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2024-09-04 22:51:49

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葛的功效作用

葛具有清热解毒、利咽润肺、降血压、降血脂等多种功效作用。

1. 清热解毒：葛根所含的黄酮类化合物有抗氧化、抗菌、抗病毒等作用，可以清热解毒，对于感冒、发热等症状有一定的缓解作用。

2. 利咽润肺：葛根中的黏液质可以起到润肺、利咽的作用，对于咳嗽、喉痛等有一定的缓解作用。

3. 降血压：葛根中的黄酮类化合物能够扩张血管，增加血流量，从而起到降低血压的作用。

4. 降血脂：葛根中的皂苷类物质可以降低血液中的胆固醇、三酰甘油等脂质含量，从而起到降低血脂的作用。

需要注意的是，葛根虽然具有多种功效作用，但是也有一定的副作用，如长期大量食用可能会引起消化不良、头晕等症状，因此在使用时要注意用量和方法。同时，葛根也不适合所有人群，如孕妇、儿童、低血压患者等需谨慎使用。

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