玫瑰茄茶具有多种功效与作用,包括调节内分泌、美容养颜、提高免疫力等。
1. 调节内分泌:玫瑰茄茶含有大量的维生素C,能够促进内分泌的正常运作,缓解女性生理期不适症状,如痛经、失眠等。
2. 美容养颜:玫瑰茄茶能够抑制黑色素的生成,减少皮肤色斑,保持肌肤的光滑细腻;同时,茄子中的维生素E和纤维素能够促进肠胃蠕动,有利于排泄体内毒素,使皮肤更加健康。
3. 提高免疫力:茄子中含有多种营养物质,如维生素A、B1、B2、C、E等,能够增强机体的免疫力,预防感冒等疾病。
需要注意的是,玫瑰茄茶不宜过量饮用,否则会导致胃肠不适、腹泻等症状。同时,玫瑰茄茶中含有草酸,不宜与富含钙质的食物一起食用,以免影响钙的吸收。