桑葚果有什么功效与作用桑葚果有什么功效吗_生活

创始人

2024-09-05 09:41:46

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桑葚果具有多种功效与作用，包括增强免疫力、降血糖、预防肝炎等。

1. 增强免疫力：桑葚果中富含维生素C和多种抗氧化物质，能够增强机体免疫力，预防感冒等疾病。

2. 降血糖：桑葚果中含有一种叫做桑葚酸的物质，能够降低血糖，有助于预防和治疗糖尿病。

3. 预防肝炎：桑葚果能够清热解毒、利尿通便，对肝炎等疾病有预防作用。

4. 其他功效：桑葚果还有改善视力、润肤美容、减肥瘦身等功效。

需要注意的是，桑葚果具有寒凉性，脾胃虚寒、孕妇和婴幼儿等人群应适量食用或避免食用。同时，野生桑葚果易被虫蛀，建议购买有保障的品牌或进行烘干等处理。

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