葛根粉加茯苓粉的作用与功效是促进身体代谢、降低血脂、改善皮肤等。
1. 促进身体代谢:葛根粉中含有丰富的葛根素,具有清热解毒、润肺止咳、降血压等功效,茯苓粉则能够增强人体的免疫力,促进代谢,增强身体的抵抗力。
2. 降低血脂:葛根粉和茯苓粉都含有多种营养成分,能够帮助降低血脂,预防心血管疾病。
3. 改善皮肤:葛根粉和茯苓粉都具有清热解毒的作用,能够净化人体内部环境,改善皮肤问题,如痘痘、色斑等。
需要注意的是,葛根粉和茯苓粉虽然具有多种功效,但并不适合所有人群,如孕妇、儿童、糖尿病患者等需谨慎使用,最好在医生的指导下使用。同时,食用时应注意量的控制,过量可能会引起不适。
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