可以缓解头痛、失眠、焦虑等症状,增强免疫力。
1. 缓解头痛:百会穴是头部的重要穴位,艾灸百会能够促进血液循环,缓解头痛。
2. 缓解失眠:百会穴与睡眠有关,艾灸百会能够调节神经系统,缓解失眠。
3. 缓解焦虑:百会穴与情绪有关,艾灸百会能够调节情绪,缓解焦虑。
4. 增强免疫力:艾灸能够激活人体的自我调节和恢复能力,增强免疫力。
需要注意的是,小孩的皮肤较为娇嫩,艾灸时要注意火候和时间,以免烫伤。同时,家长应该在孩子进行艾灸时陪同在旁,以确保安全。
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