金银花菊花茶具有清热解毒、消炎降火、润肺止咳等功效。
1. 清热解毒:金银花和菊花都具有清热解毒的功效,可以有效缓解口腔溃疡、咽喉疼痛等症状。
2. 消炎降火:金银花和菊花中的花青素和黄酮类物质具有抗氧化和抗炎作用,可以缓解发热、头痛、咳嗽等症状。
3. 润肺止咳:菊花中的芦丁和金银花中的挥发油成分可以起到润肺止咳的作用,可以缓解喉咙干燥、咳嗽等症状。
需要注意的是,金银花菊花茶不宜过量饮用,尤其是孕妇、儿童和体质虚弱的人。同时,对于花粉过敏者和草本过敏者,应该谨慎使用或避免饮用。
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