平甘茶的功效是多方面的。
1. 清热解毒:平甘茶中的甘草和菊花具有清热解毒的作用,能够缓解口干、咽痛、口腔溃疡等症状。
2. 消炎抗菌:甘草中的甘草酸具有一定的抗菌作用,可以用来缓解喉咙疼痛、口腔溃疡等症状。
3. 改善睡眠:平甘茶中的甘草和菊花都有一定的镇静作用,可以帮助人们放松身心,改善睡眠质量。
4. 调节血糖:研究表明,平甘茶中的甘草酸可以调节血糖水平,对于糖尿病患者具有一定的辅助治疗作用。
需要注意的是,平甘茶虽然功效多样,但是并不是万能的,对于一些严重的疾病还需要遵循医生的建议,不要轻信自己的判断。同时,平甘茶也不适合所有人,对于过敏者或者儿童、孕妇等特殊人群,应该在医生的指导下使用。