桑葚和枸杞泡酒有多种功效。
1. 桑葚和枸杞都富含天然抗氧化剂,可以帮助减缓衰老过程。
2. 桑葚和枸杞还含有多种维生素和矿物质,如维生素C、E、锌等,可以增强身体免疫力,预防感冒等疾病。
3. 泡酒可以将桑葚和枸杞中的营养物质充分溶解,更易被人体吸收,同时也具有一定的保健作用。
需要注意的是,饮用时应适量,过量饮用可能会产生不良反应,如头晕、恶心等。同时,对于某些人群,如孕妇、哺乳期妇女、儿童等,应遵医嘱饮用。
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