复合维生素B能够促进消化吸收,缓解胃肠道不适,同时维持肠道健康。
1. 促进消化吸收:复合维生素B中的维生素B1、B2、B6等多种成分能够协同作用,帮助肠道吸收营养物质,增强消化系统功能。
2. 缓解胃肠道不适:复合维生素B中的维生素B2、B6、B12等成分能够缓解胃肠道疼痛、腹胀、恶心等不适感受,帮助改善肠道状况。
3. 维持肠道健康:复合维生素B中的维生素B3、B5等成分能够促进肠道内益生菌的生长繁殖,维持肠道内菌群平衡,从而保持肠道健康。
需要注意的是,服用复合维生素B应按照医生或药师的建议进行,不要自行增减剂量。同时,不宜与某些药物同时服用,应遵医嘱。