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创始人

2024-09-07 20:42:46

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（1）清热解毒：生薏米有清热解毒的作用，可用于治疗热毒引起的病症，如痈肿疮疡等。

（2）利水消肿：生薏米能够利水消肿，有助于治疗水肿、尿路感染等症状。

（3）润肺止咳：生薏米还有润肺止咳的功效，对于咳嗽、气喘等症状有一定的缓解作用。

2. 熟薏米的功效和作用：

（1）健脾益胃：熟薏米能够健脾益胃，有助于改善消化不良、腹泻等症状。

（2）调理肠胃：熟薏米还能够调理肠胃，对于胃肠道不适、便秘等问题有一定的缓解作用。

（3）补充能量：熟薏米含有大量的碳水化合物和蛋白质，能够提供能量，适合于长期体力消耗较大的人群食用。

需要注意的是，生薏米和熟薏米的功效和作用不同，应根据不同的情况选择不同的食用方式。此外，薏米性凉，脾胃虚寒、腹泻、畏寒等人不宜过量食用。

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