新会陈皮的功效与作用禁忌新会陈皮的功效和作用和食用方法_生活

创始人

2024-09-08 03:22:19

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新会陈皮具有多种功效和作用。

1. 健脾开胃：新会陈皮能够促进胃肠蠕动，增加胃液分泌，从而有助于消化和吸收食物。

2. 祛痰止咳：新会陈皮含有挥发油和类黄酮等成分，具有镇咳平喘、化痰止咳的作用。

3. 消食化滞：新会陈皮能够舒肝理气，促进胃肠蠕动，有助于消化不良、胃胀腹痛等症状。

4. 调节血脂：新会陈皮中的柚皮苷能够降低血脂，预防动脉硬化和心脑血管疾病。

需要注意的是，新会陈皮虽然功效多样，但是不宜过量食用，尤其是对于肝肾功能不佳、胃肠虚寒的人群，应该谨慎食用。同时，新会陈皮也不适合长期连续服用。

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