茯苓百合具有清热润肺、养心安神、美容养颜等功效。
1. 清热润肺:茯苓百合可清热解毒,对于热性病症和肺热咳嗽等症状有一定缓解作用。
2. 养心安神:茯苓有安神的作用,可以缓解焦虑、失眠等症状,百合则有养心的功效,能够调整心态,达到安神的效果。
3. 美容养颜:茯苓百合富含多种维生素和矿物质,有助于保持皮肤的弹性和光泽,同时也有一定的抗氧化作用,有助于延缓皮肤老化。
需要注意的是,茯苓和百合虽然均为中药材,但并非所有人都适合食用,特别是孕妇、儿童、老人等人群需谨慎食用。同时,茯苓百合具有润肺效果,但不适用于肺热咳嗽病人。