低聚木糖是一种功能性食品成分,具有多种作用与功效。
1.调节肠道菌群:低聚木糖可以增加有益菌群数量,抑制有害菌群生长,维护肠道菌群平衡。
2.增强免疫力:低聚木糖可以促进免疫系统的发育和功能,增强机体的免疫力。
3.降低血脂:低聚木糖可以降低血液中的胆固醇和三酰甘油含量,减少心血管疾病的风险。
4.促进骨骼健康:低聚木糖可以促进骨骼生长和骨密度增加,预防骨质疏松症。
5.调节血糖:低聚木糖可以减缓血糖升高速度,降低血糖峰值,对于糖尿病人群有辅助治疗作用。
需要注意的是,低聚木糖虽然具有多种功效,但并非万能的,不能替代药物治疗。同时,对于过敏体质的人群,需要谨慎食用低聚木糖。