新鲜银杏果有什么作用和功效_生活

创始人

2024-09-08 11:40:58

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新鲜银杏果有助于增强免疫力和改善心血管健康。

1. 增强免疫力：银杏果中含有丰富的黄酮类化合物，具有抗氧化、抗炎和抗菌作用，可提高人体免疫力，预防感冒和其他疾病。

2. 改善心血管健康：银杏果中的活性成分可促进血液循环，降低血压和胆固醇水平，预防心血管疾病，如冠心病和中风。

需要注意的是，新鲜银杏果具有一定毒性，不宜食用过多。同时，银杏果与某些药物有相互作用，如抗凝血药物和降糖药物，应避免同时食用。对于孕妇和哺乳期妇女，应咨询医生后再决定是否食用银杏果。

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