菊花决明枸杞子茶具有清热明目、养肝益肾、美容养颜等多种功效。
1. 清热明目:菊花能够清热解毒、明目降压;决明子可以明目、清肝明目;枸杞子可以滋补肝肾、明目养颜。三者混合泡茶,具有明目清热的功效。
2. 养肝益肾:菊花和枸杞子均能够养肝益肾、滋补肝肾,有助于改善肝肾亏虚引起的眼睛疲劳、视力下降等问题。
3. 美容养颜:菊花和枸杞子都具有抗氧化的作用,有助于延缓衰老、美容养颜。
需要注意的是,菊花决明枸杞子茶属于凉性茶饮,容易引起腹泻或者腹痛等不适感,因此不宜饮用过多。同时,孕妇和体质虚寒的人群应该适量饮用或者避免饮用。
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