牛蒡根金银花菊花决明子茶有助于清热解毒、明目养颜。
1. 牛蒡根:具有清热解毒、利尿通便、消肿解毒等功效,有助于改善皮肤问题、促进新陈代谢。
2. 金银花:具有清热解毒、解热退烧、抗菌消炎等功效,有助于改善口腔炎症、缓解感冒症状。
3. 菊花:具有清热解毒、明目养颜、降血压等功效,有助于改善眼睛疲劳、促进血液循环。
4. 决明子:具有清热明目、润肠通便、降血压等功效,有助于改善视力下降、缓解便秘问题。
需要注意的是,牛蒡根含有大量的钾,可能会对肾脏有一定的负担,肾病患者应慎用;决明子茶建议在晚上饮用,以免影响白天的视力。