盐荔枝核与荔枝核的功效基本相同。
1. 盐荔枝核和荔枝核都含有丰富的多种维生素和矿物质,如维生素C、铁、钙等。
2. 盐荔枝核和荔枝核都具有清热解毒、祛湿利尿、止咳化痰等功效。
3. 盐荔枝核和荔枝核都具有一定的抗氧化和抗癌作用。
需要注意的是,盐荔枝核和荔枝核都含有一定量的氰甙,不宜过量食用。同时,盐荔枝核是经过加工处理的,其中可能会含有一些添加剂,应该选择正规的产品。
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