铁皮石斛具有多种功效和作用,包括提高免疫力、抗氧化、抗炎、保护肝脏等。
1. 提高免疫力:铁皮石斛中的多糖和多种活性成分可以促进免疫系统的功能,增强机体抵抗力。
2. 抗氧化:铁皮石斛中的多酚类物质可以清除自由基,减轻氧化应激,有助于延缓衰老。
3. 抗炎:铁皮石斛中的多糖和黄酮类成分具有抗炎作用,能够缓解炎症反应。
4. 保护肝脏:铁皮石斛中的多糖和黄酮类成分还可以保护肝脏,促进肝细胞的修复和再生。
需要注意的是,铁皮石斛虽然具有多种功效和作用,但并非万能药,不能替代药物治疗。同时,铁皮石斛也有一定的适应症和禁忌症,服用前应咨询医生或药师的建议。
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