紫苏薄荷水的功效紫苏薄荷水治感冒_生活

创始人

2024-09-09 16:21:41

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紫苏薄荷水是一种具有清凉解暑、消炎止痛、提神醒脑等多种功效的饮品。

1. 清凉解暑：紫苏和薄荷都具有清热解毒、降温解暑的功效，可以缓解热病、中暑等症状。

2. 消炎止痛：紫苏含有挥发油和黄酮类物质，具有抗菌、消炎作用，可缓解感冒、咳嗽、喉咙疼痛等症状。

3. 提神醒脑：薄荷含有丰富的挥发油，能刺激神经系统，促进血液循环，有助于提神醒脑、缓解疲劳。

需要注意的是，紫苏薄荷水虽然有多种功效，但并不适合所有人群。对于孕妇、哺乳期妇女、儿童、低血压、胃酸过多等人群，应慎用或避免饮用。同时，要注意饮用量的控制，过多饮用可能会引起反胃、头晕等不适症状。

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