白茅根具有清热解毒、利尿消肿、润肺止咳等功效。
1.清热解毒:白茅根中含有丰富的黄酮类物质,具有良好的抗氧化作用,能够清除体内自由基,减轻炎症反应,起到清热解毒的作用。
2.利尿消肿:白茅根中的多糖类物质具有良好的保湿效果,能够促进肾脏排出多余的水分和废物,减轻浮肿症状。
3.润肺止咳:白茅根中含有的黏液质可以形成一层保护性的薄膜覆盖在呼吸道上,减轻炎症刺激,起到润肺止咳的作用。
需要注意的是,白茅根性凉,脾胃虚寒者不宜多食用。同时,白茅根药性温和,疗效较为温和,对于病情较为严重的患者建议在医生的指导下使用。