桑果是一种具有多种功效的水果。
1. 降血糖:桑果含有丰富的天然黄酮类物质,可以促进胰岛素的分泌,降低血糖水平,对于糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。
2. 润肺止咳:桑果还含有黏液蛋白质,可以起到润肺止咳的作用。
3. 增强免疫力:桑果中含有丰富的维生素C和多种微量元素,可以增强免疫力,预防感冒等疾病。
4. 抗氧化:桑果中的抗氧化物质可以清除自由基,延缓衰老,预防多种慢性疾病。
需要注意的是,桑果虽然具有多种功效,但是也有一定的毒性,不宜过量食用,孕妇及儿童应慎重食用。此外,购买桑果时要注意选择正规渠道,避免购买劣质或添加非法添加物的产品。
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