青果糖主要是调节血糖的作用。
1. 降低血糖:青果糖能够增加胰岛素敏感性,促进葡萄糖转运和利用,从而降低血糖水平。
2. 保护胰岛功能:青果糖可以减轻胰岛负担,保护胰岛细胞,延缓胰岛素分泌衰竭。
3. 减少胰岛素抗性:青果糖能够减少胰岛素抗性,改善胰岛素敏感性,预防糖尿病等代谢性疾病的发生。
需要注意的是,青果糖虽然有调节血糖的作用,但并不是万能的,不能替代药物治疗。同时,青果糖还有一定的副作用,如过量摄入可能会导致腹泻等不适症状,所以需要控制适量。在使用青果糖时,应该遵医嘱,根据自身情况合理使用。
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